定期的な歯科通院は当然として、
毎日のセルフケアももちろん大事。
で、歯ブラシにこだわりがち。
電動を使っていた時期もあったものの、
どうもすぐに壊れてしまい。。。
今はもっぱら手磨きに回帰。
使う歯ブラシは毛先が細いコンパクトなものから、
ちまたではやっているらしいピラミッド型のもの、
ラバータイプなんてものまで、ついつい買っては試している。
それぞれに良さがあり、朝昼晩と別の歯ブラシを使ったりもしている。
ひとつのブラシよりも複数のブラシで磨くよさがあるのでは、という気がしている。
細かい毛先は歯周ポケットに有効でしょう。
ピラミッドタイプは歯間にきちんと入る。
ラバーは歯肉のマッサージになっている。
で、今気になっているのはジェットウォッシャー！
